哮（xiāo）喘界有一个“奇葩”现象，那便是某些时候人们虽然哮喘发作，但肺功能却完全（quán）不受影（yǐng）响，于是有了许（xǔ）多关于这个（gè）现象的猜想（xiǎng），其（qí）中认可度较高的是“不好的情（qíng）绪导致了哮喘（chuǎn）的发作”。

荷兰（lán）阿（ā）姆（mǔ）斯特（tè）丹大学的西蒙·雷斯特（tè）伍德（Simon Rietveld） 和（hé）蒂尔堡大（dà）学（xué）的伊甲·范·比斯（sī）特（tè）（Ilja van Beest）曾就这个猜想（xiǎng）引发思考，如何利用好的情绪来（lái）缓解哮喘呢？他们做了一（yī）组对照试验（yàn），招募喜（xǐ）欢坐过山车的40名女大学生作为研究对象（其（qí）中25人诊断为重（chóng）症（zhèng）哮（xiāo）喘，另外15人为健康对照组），以确保她（tā）们能保持愉（yú）悦心情（qíng）来享受（shòu）这一试验（yàn）。

试验结果非常有趣：在过山车（chē）体（tǐ）验结束（shù）后（hòu），哮喘患者表现出的正面（miàn）情绪更为强烈，而肺功能（néng）减弱现象也（yě）可以“不（bú）治自愈”般的“被（bèi）”自行缓解。由此这两位荷（hé）兰（lán）人提出：过山车这种娱乐方（fāng）式（shì）对（duì）治疗哮喘颇为有效。并将研（yán）究结果发表在《行为研（yán）究和治疗》（Behaviour Research and Therapy）杂志上，获得了2010年搞笑诺奖医学奖。

哮喘（chuǎn）那些不为人知的一面

01 哮喘患者深秋（qiū）易（yì）发病 

有呼吸病学（xué）专家表示：80%以上（shàng）的哮喘患（huàn）者，在深秋时节（jiē）更易发病（bìng）或复（fù）发，这（zhè）是由于进入深秋后，气（qì）温、气（qì）流、气压等客观因素发生剧烈变化（huà），加之冷空气、昼夜温差及微凉秋雨、豚草花粉等过敏原（yuán）等共同构成了诱发哮喘的“危险因子”。

秋天比（bǐ）较干燥（zào），许多家庭和会在关闭门窗的室（shì）内使用加湿器（qì），室内湿度（dù）增加（jiā）的同时也（yě）加速了霉菌和（hé）尘螨的繁殖，这也容易引发哮喘（chuǎn）发作的因素。另（lìng）外，一些北方地区采用的柴（chái）火取暖方式会导（dǎo）致室内烟雾增加，刺激气（qì）道。

因此，深秋（qiū）时节应注重“备战”哮喘，以（yǐ）抵抗病情复发（fā）。

02 这两（liǎng）种人是哮（xiāo）喘（chuǎn）“重灾区”

在哮喘患者中，儿童和老人是最容易中招的。专家介绍，由（yóu）于孩童的自身免疫力较弱，对外界刺（cì）激抵抗力（lì）不足（zú），较成人更为敏（mǐn）感，属于哮喘（chuǎn）病（bìng）高发人群。故而（ér）当感冒（mào）、发烧引（yǐn）起孩子粗喘、气促、胸（xiōng）闷、呼吸困难等症状（zhuàng）时（shí），应高度（dù）重视。

老年期则是支气管哮喘发病（bìng）的第（dì）二个高峰，随着（zhe）年龄（líng）增长，人体免疫功能（néng）下降，极易被感（gǎn）冒、咳嗽、支（zhī）气管炎、肺炎等（děng）疾病瞄上（shàng），当呼吸道黏膜受损后，易导致哮喘发（fā）作。老年哮（xiāo）喘还具（jù）备并发症多（duō）、用药困难的特（tè）点，因此在诊治（zhì）老年（nián）哮喘时（shí）需更小心。

03 青春（chūn）期哮喘会（huì）自愈（yù）？

社（shè）会上有个普遍现象，即（jí）“很多家长认为孩童（tóng）的哮喘到了青春期就会自（zì）愈”，这是（shì）极（jí）大的误区。若不积极治疗，一味等待孩子哮喘自愈，放任哮（xiāo）喘反复发作，可能导致气道纤维组织（zhī）增（zēng）生，肺（fèi）功能（néng）持续下降（jiàng）。这样导致的损（sǔn）害将是永久且不可逆的，会（huì）严重影（yǐng）响孩子生长发育，更有（yǒu）甚者可能会因哮喘发作导致猝死（sǐ）。

近来天气逐（zhú）渐转凉，哮喘患者可采取以下措施积极预防发作：

• 每年接种流感疫苗

• 接种肺炎球菌疫苗

• 保证脖（bó）子和胸部的保暖，可使用无羊毛的（de）围（wéi）巾和毛衣（yī）

• 饮用大量温（wēn）水

• 勤洗手（而不仅（jǐn）仅是在需要（yào）的（de）时候）

• 不要（yào）与任何（hé）人（rén）共享食（shí）物或饮料

• 外（wài）部过敏（mǐn）原高发时，停留在室内（nèi）

• 正确使（shǐ）用空气净化器 哮喘患者需要随身携带急（jí）救药物。

• 坚持不懈做呼（hū）吸肌（jī）训练，使用呼吸（xī）训练器、做呼吸（xī）操、腹式呼（hū）吸等