“老慢（màn）支”学名（míng）慢（màn）性支气管炎，是（shì）一种常（cháng）见的呼吸系统（tǒng）疾病。据统计，我国老（lǎo）慢（màn）支患病率达到3% - 5%，已（yǐ）有近3000多万（wàn）名慢性支气（qì）管炎患（huàn）者，其中，老年人患慢（màn）性支气（qì）管炎几率（lǜ）高于（yú）年轻人，当前，50岁以上人群（qún）患（huàn）病率高达24%。

慢性支气管炎是指气管、支气管（guǎn）黏膜及其周围组织的慢性（xìng）非特异（yì）性炎症。以慢性咳嗽（sòu）、咳痰或喘（chuǎn）息为症状，每年持续发作3个（gè）月、连续2年或（huò）以上，部分病人可发展成慢（màn）性肺源性心脏病、阻塞性肺气肿。

慢（màn）性支气管炎分为单纯（chún）型和喘（chuǎn）息型（xíng）。单（dān）纯型主要症状为咳嗽；喘息型（xíng）则（zé）除（chú）咳嗽、咳（ké）痰外，还存在喘息、伴有鸣哮音，喘鸣在阵咳（ké）、睡眠（mián）时加剧（jù）。 

如何区分急性/慢性支气管炎？

急（jí）性支（zhī）气管炎是病毒或细菌等病原体（tǐ）感染所致的支气管（guǎn）黏膜炎症，起病急（jí），病程短，多在（zài）1~3周好转（zhuǎn），个别久病不（bú）愈易演变成慢性支气管炎，其具有起病慢（màn），病程长，反复急性（xìng）发作的特点，随之（zhī）病情加重（chóng）。

慢性支（zhī）气管炎的常见病因？

初次慢性支气（qì）管炎（yán）发作时（shí），应即（jí）刻前（qián）往（wǎng）医院进行敏感菌（jun1）检查，确定对症的抗生（shēng）素（sù）很重要。缓解（jiě）期或疾病轻微时，遵医嘱对症处理，添加衣物，避免寒冷刺激。

常见的病因有（yǒu）以下3点：

有害气体/有（yǒu）害颗粒

香烟（yān）、油烟（yān）、粉尘（chén）、刺激性气体（tǐ）（二氧化硫、一氧化（huà）氮、氯气、臭（chòu）氧等（děng））

感染因素

病（bìng）毒（dú）、支原体、细菌等感染是慢（màn）性支气管（guǎn）炎发生发展的重（chóng）要原因之一

其他因（yīn）素

免疫（yì）力下降、年龄变（biàn）大和气候（hòu）变化等因（yīn）素均与慢性支气管炎有关。

慢性支气管炎的症（zhèng）状具有什么特点？

咳嗽

春（chūn）冬发（fā）病（bìng），夏秋较轻。以清（qīng）晨咳嗽为主，睡眠（mián）时伴有阵咳或（huò）痰。由（yóu）于支气管黏（nián）膜充血、水肿，分泌物积聚（jù）于支气管腔内，咳嗽症状反复（fù）出现，逐渐加重（chóng），终年不愈。 

咳痰

痰液颜色大（dà）都为（wéi）白色黏液和浆液泡沫性痰（tán），晨起后（hòu）痰量增多，常（cháng）因痰液黏稠无法咳出，偶（ǒu）有痰中带血。

喘息（xī）或气促（cù）

患者常出现（xiàn）气喘情（qíng）况，呼吸时咽（yān）部有喘鸣声，听（tīng）诊肺部时有哮鸣音。若伴有肺气肿，劳动或活（huó）动后可能出现（xiàn）气（qì）急气促。

怎么预防（fáng）慢性支气管炎呢？

远离（lí）各种致病因素 

吸烟，是（shì）慢性支气管（guǎn）炎（yán）最主（zhǔ）要的发病因素（sù）。吸烟（yān）者慢性支气管炎患病率（lǜ），是不吸烟者的2倍以上。吸烟能使支气管黏膜局（jú）部抵抗力降低，削弱肺泡（pào）吞噬细胞，增加气（qì）道阻力，故戒烟是首要的。平时（shí）要（yào）注意环境卫生，避免烟雾、粉尘（chén）及刺（cì）激性气体（tǐ）伤害呼（hū）吸道

增加锻炼，增强体质

根据（jù）自身情况选择参加合适的体（tǐ）育锻炼，增强体质。并（bìng）保证充足睡（shuì）眠（mián）。

全身运动，如步（bù）行（háng）、骑（qí）车、太极拳（quán）等（děng），不仅增加肌肉活动度，还可锻（duàn）炼（liàn）呼吸功能，据文（wén）献及研究（jiū）表明，渐进（jìn）阻荷吸气肌（jī）训练能有效增强膈肌肌力及耐力，是最有（yǒu）效的呼吸训练（liàn）模式。

乐竞官网和赛客呼（hū）吸训练器（qì）是一款兼具呼吸功能检测以及呼吸功能训练的（de）仪器（qì），具备不（bú）同强度的阻抗（kàng）训（xùn）练，同（tóng）时分为手（shǒu）动模式（shì）和自（zì）动（dòng）模式。患（huàn）者（zhě）可遵（zūn）循医嘱或（huò）判断自身体能情况，选择器械的不同模式（shì）进行训练。